Gyógymasszázs

Már az ókorban is tudták a gyógyítók, hogy a rendszeres masszázs a szervezetre jó hatással van. Egyiptomban, Tibetben, Kínában, Görögországban, majd Rómában is rendszeresen jártak az uralkodók, gazdagok masszázsra és fürdőkbe, mert jótékony hatása volt mindkettőnek. Felfrissítette mind a testet és a lelket.

A gyógymasszázs rendszeres alkalmazásával erősödik az immunrendszerünk, rugalmasak maradnak a szöveteink – kötőszövetek, izomzat – és ízületeink. Anyagcserefolyamatainkra és keringésünkre is jótékony hatással van a gyógymasszázs, mely lehet teljes testkezelés, vagy hát, vagy csak végtagok kezelése. A masszázs élettani hatásai között szerepel a relaxáló, nyugtató hatás is, mivel a paraszimpatikus idegrendszerre is hat. Ez a rohanó világunkban egyre fontosabb, hogy tudjunk kikapcsolni és kicsit megnyugodni, hiszen a stresszes életmód hosszútávon káros a szervezetünkre.